痛风吃什么水果最好 适合通风病人吃的水果
尿酸含量比较高是因为痛风引起的。出现痛风症状时,建议适量食用水果,果实不仅富含营养,还能促进消化。
樱桃
由于樱桃中含有花青素,可以提高肾小球对尿酸的滤过作用,并能降低肾小管对尿酸的再吸收,它可以促进尿酸从体内排出,特别适合痛风患者。
梨
梨多汁,不仅营养价值高,而且可入药,有润肺、清心、止热咳、消痰水,生梨用为化痰止咳药,还能促进尿酸排出,防止痛风。
桃
桃子含有丰富的维他命、矿物质和果酸,其中铁含量最高。具有生津、润肠、活血、消积、利尿消肿之功效。
石榴
具有清热解毒、平肝、补血、活血、止泻的功效。加速尿酸排泄,减少尿盐沉积。
西瓜
从中医传统经典来讲,痛风叫白虎历节,而我们的西瓜又叫什么,天然的白虎汤,西瓜吃的清热利湿的效果非常好。
有些发烧的病人,有些比较口渴的比较厉害,就体内湿热比较炽,我们叫火比较炽盛,也叫湿热很盛的人吃吃西瓜,他就小便也能清热利湿,所以西瓜我们首选
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